Forum Gesundheit

Schwindelgefühl

Sep 18th, 2011 | By admin

Ein Schwindelgefühl tritt häufig bei Menschen auf, die des Öfteren über Beschwerden mit dem Kreislauf klagen. Neben der Tatsache, dass diesen Menschen schwindelig wird, wird das Gefühl häufig dadurch verstärkt, dass den Betroffenen schwarz vor Augen wird.
Sollte der Schwindel häufig auftreten oder über mehrere Tage anhalten, sollten betroffene Menschen unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es muss
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Salzarm kochen

Sep 18th, 2011 | By admin

Wer seine speisen salzarm zubereitet, tut etwas für seine Gesundheit. Wenn jemand ernsthaft seinen Salzkonsum reduzieren möchte, sollte er nicht auf Gewürzmischungen zurückgreifen. Ein Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe verrät häufig, dass nicht gerade wenig Salz darin enthalten ist. Vielmehr sollte sich jeder darüber bewusst werden, wie er seine Speisen eigentlich würzt.
Experten empfehlen jedem,
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Fastenmeditation

Sep 18th, 2011 | By admin

Entgegen vieler Annahmen, handelt es sich bei der Fastenmeditation nicht um eine Form der Diät, die beim Abnehmen helfen kann. Es ist vielmehr der bewusste Verzicht in Kombination mit innerer Harmonie gemeint. Die Meditative Komponente hat zum Ziel, seine innere Wahrnehmung zu verbessern. Körperliche und emotionale Beschwerden sollen so erkannt werden. Fastenmeditation wird gern genutzt,
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Ohrenschmalz entfernen

Sep 18th, 2011 | By admin

Die Bildung von Ohrenschmalz gehört zu den natürlichen Prozessen des menschlichen Körpers. Viele Menschen gehen davon aus, dass sie Ohrenschmalz regelmäßig, beispielsweise durch den Einsatz eines Wattestäbchens entfernen müssen. Dem ist aber nicht so. Es ist eher das Gegenteil der Fall. Normalerweise kann der Körper dies eigenständig bewerkstelligen. Ohrenschmalz ist zäh und klebt. Des Weiteren
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