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		<title>Amaranth Rezepte</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:12:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Amaranth Rezepte]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei Amaranth handelt es sich um ein Mehl, welches nicht so sehr klebt, wie herkömmliches Mehl. Es kann gut zum Kochen und Backen verwendet werden. Zum Backen von Brot ist es jedoch ungeeignet, da dafür eine mehr klebende Substanz benötigt wird. Für jeden erdenklichen Geschmack lassen sich leckere Amarant Rezepte zubereiten.
Bevor ein Amaranth Rezept zubereitet<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/amaranth-rezepte/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bei Amaranth handelt es sich um ein Mehl, welches nicht so sehr klebt, wie herkömmliches Mehl. Es kann gut zum Kochen und Backen verwendet werden. Zum Backen von Brot ist es jedoch ungeeignet, da dafür eine mehr klebende Substanz benötigt wird. Für jeden erdenklichen Geschmack lassen sich leckere Amarant Rezepte zubereiten.</p>
<p>Bevor ein Amaranth Rezept zubereitet werden kann, muss der Amaranth einer grundsätzlichen Behandlung unterzogen werden. Zunächst muss er gewaschen werden. Danach wird das Mehl mit der doppelten Menge Wasser, sowie einer Prise Salz in einen Topf gegeben und bei kleiner Flamme Circa 15 Minuten aufgekocht.</p>
<p>Ein Rezept, welches sich mit dem Mehl zubereiten lässt, ist eine Amaranth Gemüsepfanne. Für dieses Gericht werden 150 Gramm Amaranth benötigt. Des Weiteren gehören 250 Gramm Porree zu den Zutaten des Rezepts. Weitere Zutaten sind drei Esslöffel Olivenöl, 50 Gramm Butter, 0,5 Liter Gemüsebrühe, 150 Gramm Möhren, sowie 50 Gramm Walnusskerne. Zum Abschmecken und für die besondere Würze sollten noch ein halber Bund Petersilie, ein Teelöffel abgeriebene Zitrone, sowie Salz und Pfeffer bereit gehalten werden.</p>
<p>Was die Zubereitung angeht, sollte der Amaranth erst nach den grundsätzlichen Regeln zubereitet werden. Danach muss der Porree klein geschnitten und in der Butter und im Olivenöl angebraten werden. Nach einer kurzen Zeit muss die Gemüsebrühe und der Amaranth hinzu gegeben werden. Daraufhin werden die Möhren geputzt und zerkleinert. Gemeinsam mit Wallnusskernen und klein gehackter Petersilie werden die Möhren dann zum Amaranth-Gemisch gegeben. Das Ganze muss dann zehn Minuten in der Pfanne garen. Abschließend wird das Gericht noch mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale abgeschmeckt.</p>
<p>Wer es süß mag, kann Amaranth-Kekse backen. Dafür werden 500 Gramm Weizenvollkornmehl, 200 Gramm Amaranthmehl, 2 Teelöffel Weinsteinbackpulver, 200 Gramm Butter, 4 Eigelb, 100 Gramm Honig, sowie etwas Rum benötigt. Zunächst müssen Weizenmehl, Amaranth und Backpulver miteinander vermischt werden. In die Mischung muss eine Mulde gedrückt und die Butter in kleinen stücken, sowie zwei Eigelb darin verteilt werden. Danach wird alles durchgeknetet und zu einem glatten Teig vermischt. Der Teig wird in kleine Stücke geteilt und muss zehn Minuten ruhen. Daraufhin wird der Teig etwa zwei Zentimeter dick ausgerollt und Kekse können ausgestochen werden. Die Kekse werden dann auf ein gefettetes Backblech gelegt und mit den anderen Eigelb bestrichen und dann bei 180 Grad im vorgeheizten Ofen gebacken. Bei Bedarf können die fertigen Kekse mit etwas Honig bestrichen werden.</p>
<p>Mit dem Amaranthmehl lassen sich noch viele weitere gekochte und gebackene Speisen zubereiten, die köstlich schmecken.</p>
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		<title>DMAE</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:11:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ratgeber Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[DMAE]]></category>

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		<description><![CDATA[DMAE ist ein Präparat, was den Alterungsprozess eines Menschen aufhalten, sowie die geistige Fitness steigern soll. Die Abkürzung DMAE steht für Dimethylaminoethanol. In Apotheken werden häufig schwach dosierte DMAE-Präparate angeboten. Ein Gesundheitsportal im Internet untersuchte das Mittel kürzlich auf seine Wirkung.
Bei diesen Untersuchungen ist heraus gekommen, dass die Wirkung sich eher begrenzt darstellt. Wer wirklich<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/dmae/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>DMAE ist ein Präparat, was den Alterungsprozess eines Menschen aufhalten, sowie die geistige Fitness steigern soll. Die Abkürzung DMAE steht für Dimethylaminoethanol. In Apotheken werden häufig schwach dosierte DMAE-Präparate angeboten. Ein Gesundheitsportal im Internet untersuchte das Mittel kürzlich auf seine Wirkung.</p>
<p>Bei diesen Untersuchungen ist heraus gekommen, dass die Wirkung sich eher begrenzt darstellt. Wer wirklich eine Steigerung seiner Gedächtnisleistung damit erzielen möchte, sollte der Untersuchung nach, auf höher dosierte Präparate zurückgreifen. DMAE versorgt das Gehirn mit Botenstoffen. Bei dem Präparat handelt es sich um eine natürliche Substanz, die auch vom menschlichen Körper selbst hergestellt werden kann. DMAE wurde bereits in Tierversuchen getestet. Bei diesen Versuchen kam heraus, dass die Konzentrationsfähigkeit gesteigert werden konnte. Des Weiteren kam bei den Untersuchungen an den Tieren heraus, dass DMAE in der Lage ist, empfindliche Nervenzellen zu schonen.</p>
<p>Die Entwickler sprechen dem Präparat DMAE verschiedene Wirkungen zu. Zum Beispiel soll es im Stande sein, die Konzentrationsfähigkeit eines Menschen zu erhöhen. Ebenso soll das Mittel die Gedächtnisleistung spürbar verbessern. Auch wird davon ausgegangen, dass die Gehirnzellen durch die Einnahme von DMAE eine längere Lebensdauer aufweisen sollen. Weiterhin werden derartige Präparate eingesetzt, um Erkrankungen wie Demenz vorzubeugen. Einige Menschen sprechen der Substanz auch psychische Wirkungen zu. So soll sie für die Aufhellung der Stimmung stehen.</p>
<p>Für die wenigsten der erwähnten Wirkungen liegen bislang wissenschaftliche Nachweise vor. Die Studien, die mittlerweile zur Wirkung von DMAE durchgeführt wurden, erfolgten fast ausschließlich an Tieren. Gesundheitsportale im Internet erläutern weiterhin, dass es schwer sei, Angaben zur Wirkung des Präparats zu machen, da die letzten positiven Studien aus den Jahren 1950 bis 1970 stammen. Es gab zwar in den folgenden Jahren weitere Studien, jedoch führten diese zu anderen Ergebnissen. Die älteren Resultate konnten weder bestätigt noch wiederlegt werden. Die Einzige Wirkung, für die es einen annähernden Nachweis gibt, bezieht sich auf die Erkrankung ADS.</p>
<p>Studien, die an Alzheimerpatienten und an Menschen, die an psychischen Erkrankungen leiden vorgenommen wurden, erzielten enttäuschende Ergebnisse. Des Weiteren ist unklar, ob die Einnahme von DMAE wirklich dafür Sorge tragen kann, dass die geistige Leistungsfähigkeit, sowie das Konzentrationsvermögen eines Menschen tatsächlich eine Besserung erfahren können. Nur bei Tierversuchen, welche an Ratten durchgeführt wurden, konnte in diesen beiden Punkten eine leichte Besserung erreicht werden. Experten raten Menschen davon ab, viel Geld in ein Präparat zu investieren, dessen Wirkung bislang kaum bekannt ist. Stattdessen sollte sich jeder ausreichend bewegen und darauf achten, dass er sich gesund und ausgewogen ernährt.</p>
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		<title>Kalte Finger</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:10:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit Tipps]]></category>
		<category><![CDATA[Kalte Finger]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn jemand häufig über kalte Finger klagt, dann ist das in den meisten Fällen darauf zurückzuführen, dass seine Durchblutung in irgendeiner Form gestört ist. Eine weitere Ursache für kalte Finger ist niedriger Blutdruck. In wenigen Fällen kann auch eine Erkrankung hinter kalten Fingern stecken. Die Mediziner sprechen hier vom sogenannten Raynaud-Syndrom. Bei diesem Symptom wird<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/kalte-fingerkalte-finger/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn jemand häufig über kalte Finger klagt, dann ist das in den meisten Fällen darauf zurückzuführen, dass seine Durchblutung in irgendeiner Form gestört ist. Eine weitere Ursache für kalte Finger ist niedriger Blutdruck. In wenigen Fällen kann auch eine Erkrankung hinter kalten Fingern stecken. Die Mediziner sprechen hier vom sogenannten Raynaud-Syndrom. Bei diesem Symptom wird die Durchblutung von einem Krampf in den Gefäßen gestoppt.</p>
<p>Das Raynaud-Syndrom, welches die Entstehung kalter Finger begünstigen kann, wird häufig durch zu viel Stress oder eine hohe emotionale Belastung ausgelöst. Wenn ein Mensch an der Schilddrüse erkrankt ist oder an Diabetes leidet, kann auch dies frierende Finger verursachen. Wenn die Finger ständig kalt sind, raten Mediziner jedem dazu, diesbezüglich einen Arzt zu konsultieren, um dem Symptom auf den Grund zu gehen und es gegebenenfalls medikamentös zu behandeln.</p>
<p>Wenn sich herausstellt, dass Durchblutungsstörungen oder ein zu niedriger Blutdruck der Grund für kalte Finger sind, kann jeder Betroffene etwas dagegen tun. Die Durchblutung der Hände wird durch bestimmte Fingerübungen angeregt. Der Betroffene sollte seine Arme ausstrecken und dann die Finger zu einer Faust ballen. Danach muss die Faust 20-mal geöffnet und wieder geschlossen werden. Ein weiterer guter Tipp, um kalten Fingern entgegen zu wirken stellen Wechselbäder dar. Zunächst muss der Betroffene seine Unterarme Circa 5 bis 10 Minuten in warmes Wasser tauchen. Danach müssen die Unterarme für 15 Sekunden unter kaltes Wasser gehalten werden. Das ganze Prozedere sollte etwa drei bis fünfmal wiederholt werden.</p>
<p>Statistische Untersuchungen haben herausgefunden, dass Frauen häufiger an kalten Fingern leiden als Männer. Sollte die Symptomatik durch Wechselbäder und Fingerübungen nicht zurück gehen, sollte zwingend ein Arzt aufgesucht werden.- Eine ernsthafte Störung der Durchblutung kann schwerwiegende Konsequenzen nach sich ziehen. Erkrankungen, wie das Raynaud-Syndrom bedürfen unbedingt einer fachärztlichen Behandlung. Auch ein Überdenken der eigenen Lebensweise kann helfen, kalte Finger in den Griff zu bekommen. Zu viel Stress sollte unbedingt vermieden werden. Weiterhin sollte sich jeder einzelne bemühen, emotionale Belastungen zu klären und zu bekämpfen.</p>
<p>Wenn kalte Finger nur vorübergehend auftreten, hilft es auch, Handschuhe anzuziehen. Ebenso sollten die Hände und Finger immer in Bewegung bleiben, damit die Durchblutung gefördert werden kann. Des Weiteren erläutern Mediziner, dass auch die Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel zu kalten Fingern führen kann. Kühlende Nahrungsmittel, wie Südfrüchte, Schweinefleisch, Salat in großen Mengen, Kaffee und kohlensäurehaltige Getränke sollten von Betroffenen gemieden werden. Stattdessen wird der Körper durch warmes Wasser gewürzt mit Ingwer, eine Rindfleischsuppe oder einen kräftigen Lammeintopf mit Gemüse gewärmt.</p>
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		<title>Kolostralmilch</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:10:27 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Gesundheit Wissen]]></category>
		<category><![CDATA[Kolostralmilch]]></category>

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		<description><![CDATA[Kolostralmilch kann die Magenschleimhaut jedes einzelnen schützen. Medizinische Untersuchungen belegten, dass gerade bei Kindern, die an einer Durchfallerkrankung oder an einer Magendarmentzündung litten, Erfolge durch<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/kolostralmilch/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kolostralmilch kann die Magenschleimhaut jedes einzelnen schützen. Medizinische Untersuchungen belegten, dass gerade bei Kindern, die an einer Durchfallerkrankung oder an einer Magendarmentzündung litten, Erfolge durch die Gabe von Kolostralmilch erzielt werden konnten. Selbst bei Krebserkrankungen im Magendarmbereich zeigte das Mittel sich wirkungsvoll. Verschiedene Bakterien, die sich im Magen und im Darm festsetzen können und beispielsweise Sodbrennen auslösen, konnten mit Kolostralmilch in Schach gehalten werden.</p>
<p>Viele Schmerzmittel, die zur Behandlung von Magendarmentzündungen eingesetzt werden, schädigen werden sie dauerhaft eingenommen, auf kurz oder lang die Magenschleimhaut. Kolostralmilch kann diese Arzneimittel zwar nicht ersetzen, aber dafür zusätzlich für eine Linderung der Beschwerden sorgen. In Tierversuchen, die in Großbritannien durchgeführt wurden, stellte sich heraus, dass die in der Kolostralmilch enthaltenen Wirkstoffe sich positiv auf den Schutz der Magenschleimhaut auswirkten. In Kolostralmilch sind Wachstumsfaktoren enthalten. Diese regen die Magenschleimhaut dazu an, sich schneller zu regenerieren. Auf diese Faktoren führen die britischen Forscher den Erfolg zurück. Weiterhin weist Kolostralmilch Eigenschaften auf, die das Immunsystem in besonderem Maße stimulieren.</p>
<p>Bei vielen Krankheiten hat sich die Gabe von Kolostralmilch bereits bewährt. Darunter befinden sich Erkrankungen und Symptome, wie eine allgemeine Leistungsschwäche, Grippe, Erkältungskrankheiten, sowie rheumatoide Arthritis. Auch Patienten die an einer Hepatitis erkrankt sind, konnten durch die Einnahme von Kolostralmilch schon eine Linderung ihrer Beschwerden erfahren. Des Weiteren wirkt sich das Präparat positiv auf die Heilung von Hauterkrankungen, wie beispielsweise Herpes aus. Wenn jemand an einer chronischen Müdigkeit leidet, kann Kolostralmilch dazu beitragen, dass das Immunsystem eine Stärkung erfährt.</p>
<p>Nach der Geburt eines Kindes braucht der weibliche Körper eine gewisse Zeit, bis er wieder zu Kräften kommt. Auch hier kann die Einnahme von Kolostralmilch jede Frau unterstützen. Das gleiche gilt nach einer durchgeführten Operation. Auch danach versorgt Kolostralmilch den menschlichen Körper mit Kraft und Stärke. Des Weiteren hat sich das Präparat als ein wirkungsvolles Mittel erwiesen, um alltäglichem stress effektiv entgegen zu wirken. Allgemeine Altersbeschwerden konnten ebenso gelindert werden.</p>
<p>Kolostralmilch steht in gewisser Weise für eine Stärkung der eigenen Leistungsfähigkeit. In der Kolostralmilch ist Kolostrum enthalten. Dieses ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Muttermilch. Es enthält gesundheits- und abwehrfördernde Wirkstoffe, die dem Baby Energie und Kraft geben. Was für die Muttermilch gilt, trifft auch auf die Kolostralmilch von Kühen zu. In dieser sind die gleichen fördernden Stoffe enthalten. Verloren gegangene Energie kann mit der regelmäßigen Einnahme von Kolostralmilch zurück gewonnen werden. Kräfte lassen sich sammeln. Das Immunsystem hat dadurch die Chance wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu geraten.</p>
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		<title>Lymphknoten</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:09:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit Wissen]]></category>
		<category><![CDATA[Lymphknoten]]></category>

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		<description><![CDATA[Lymphknoten sind ein Bestandteil des Lymphsystems. Lymphknoten sind ein wesentlicher Teil des menschlichen Abwehrsystems. Die menschlichen Lymphknoten weisen eine Größe zwischen fünf und zehn Millimeter<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/lymphknoten/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lymphknoten sind ein Bestandteil des Lymphsystems. Lymphknoten sind ein wesentlicher Teil des menschlichen Abwehrsystems. Die menschlichen Lymphknoten weisen eine Größe zwischen fünf und zehn Millimeter auf. Sie haben eine ovale längliche Form.</p>
<p>Zu finden sind Lymphknoten an verschiedenen Stellen des Körpers. Sie sind in der Halsgegend, in den Leistenbeugen, in der Brust und im Bauch anzutreffen. Wenn die Lymphknoten anschwellen, dann wachsen sie. Nehmen sie eine kugelförmige Gestalt an, beschäftigen sie sich damit, Krankheiten abzuwehren. Ein Lymphknoten wird von einer Kapsel umgeben. Innerhalb der Kapsel befindet sich das Lymphgewebe. Dieses Gewebe besteht aus Retikulumzellen und aus freien Zellen. Die Retikulumzellen sind maschenförmig angeordnet. Zwischen den einzelnen Maschen entstehen Hohlräume. Diese Hohlräume werden von den Medizinern als Sinus Lymphaticus bezeichnet.</p>
<p>Das Lymphgewebe, welches sich innerhalb eines jeden Lymphknotens befindet, wird in drei verschiedene Bereiche unterteilt. Eines der Gebiete ist die Rinde, auch Cortex genannt. Die Lymphozyten werden in der Rinde zu Lymphknötchen. Die B-Lymphozyten werden in der Rinde vermehrt und differenziert.</p>
<p>Ein weiteres Gebiet stellen die Lymphgefäße dar. In allen Gebieten bekämpft die Lymphflüssigkeit Bakterien und Infektionen.</p>
<p>Betrachtet man einen Menschen von Kopf bis Fuß, sind zahlreiche Lymphknoten im Körper mit der Abwehr von Krankheiten beschäftigt. Wenn ein Lymphknoten geschwollen ist, ist dies häufig ein Anzeichen einer relativ harmlosen Erkrankung. Erkältungen oder das Pfeiffersche Drüsenfieber können Gründe für ein Anschwellen sein. Sollten sich geschwollene Lymphknoten nicht nach einigen Tagen eigenständig zurückbilden, sollte jeder Betroffene einen Arzt aufsuchen. Dieser muss anhand verschiedener Untersuchungen herausfinden, ob es sich dabei nicht um eine schlimmere Erkrankung, wie beispielsweise Lymphknotenkrebs handelt.</p>
<p>Im Normalfall wird jeder Lymphknoten mit der Lymphflüssigkeit gespeist. Diese wird innerhalb des Knotens gefiltert. Anschließend fließen die aussortierten Substanzen wieder aus dem Lymphknoten ab. Lymphknoten in verschiedenen Körperregionen sollten regelmäßig von einem Arzt untersucht werden. Die regelmäßigen Kontrollen erfolgen beispielsweise bei einem Gynäkologen, der im Rahmen der jährlichen Brustkrebsvorsorge auch die Lymphknoten einer Frau betastet. Sollte das Ertasten nicht für eine Diagnose ausreichen, können auch bildgebende Verfahren angewendet werden.  Zu diesen Verfahren zählen Ultraschall oder eine Computertomografie. Auch hat der behandelnde Arzt die Möglichkeit eine Biopsie durchzuführen. Bei dieser Untersuchungsmethode handelt es sich um die Entnahme einer Probe aus dem Lymphgewebe der betreffenden Region.</p>
<p>Lymphknoten führen eine wichtige Aufgabe im menschlichen Immunsystem aus. Sie dienen der Abwehr von Infektionen und bekämpfen Bakterien. Um schweren Erkrankungen vorzubeugen, empfehlen Mediziner Betroffenen, bei länger anhaltender Schwellung der Lymphknoten eine fachärztliche Untersuchung und Beratung in Anspruch zu nehmen.</p>
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		<title>Rote Haut</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:09:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit Tipps]]></category>
		<category><![CDATA[Rote Haut]]></category>

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		<description><![CDATA[Rote Haut tritt häufig bei hellhäutigen Menschen auf. Frauen sind von dieser Symptomatik mehr betroffen als Männer. Meistens kommt es im Alter zwischen 30 und 60 Jahren zu roter Haut.
Sehr oft tritt rote Haut im Gesicht auf. Der Mediziner nennt rote Haut auch Cuperose. In diesem Falle sind erbliche Veranlagungen der Auslöser. Der Betroffene verfügt<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/rote-haut/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rote Haut tritt häufig bei hellhäutigen Menschen auf. Frauen sind von dieser Symptomatik mehr betroffen als Männer. Meistens kommt es im Alter zwischen 30 und 60 Jahren zu roter Haut.</p>
<p>Sehr oft tritt rote Haut im Gesicht auf. Der Mediziner nennt rote Haut auch Cuperose. In diesem Falle sind erbliche Veranlagungen der Auslöser. Der Betroffene verfügt über ein schlechtes Bindegewebe, welches ihm vererbt wurde. Instabile Gefäße, die sich nach oben bewegen, begünstigen die Bildung von roter Haut. Dadurch entsteht eine Rötung der Haut, welche sich über das ganze Gesicht verteilt.</p>
<p>Eine weitere Hauterkrankung, welche eine Rötung der Haut symptomatisiert ist die Rosazea. Neben der Rötung klagen betroffene Patienten auch über Pickel und Pusteln. Eine weitere Ursache, die für die Entstehung roter Haut verantwortlich zeichnet sind hormonelle Umschwünge. Diese erleben Frauen häufig, wenn sie sich in den Wechseljahren befinden. Die Rosazea gehört zu den chronischen Hauterkrankungen. Demnach bestehen keine Chancen auf eine Heilung. Jedoch gibt es verschiedene Medikamente und therapeutische Ansätze, die dazu beitragen, dass die Beschwerden eine Linderung erfahren.</p>
<p>Wer rote Haut sinnvoll bekämpfen möchte, sollte sich nicht allzu lange in der Sonne aufhalten. Ein zu intensives Sonnenbad kann rote Haut entstehen lassen beziehungsweise die Erkrankung verschlimmern. Des Weiteren sollte der Betroffene sich beim Genuss von Kaffee und Alkohol stark einschränken, möchte er der Krankheit etwas entgegen setzen. Weiterhin können scharfe Speisen der Auslöser für eine derartige Erkrankung sein. Auch von zu heißen Speisen und Getränken sollte ein von roter Haut betroffener Patient Abstand nehmen. Ebenso erläutern Mediziner, dass die Haut sich aufgrund größerer und ständiger Temperaturwechsel röten kann. Auf Wechselduschen, einen Besuch in der Sauna, sowie auf Dampfbäder sollte weitestgehend verzichtet werden. Zu heiße Bäder oder Duschen sollten ebenfalls vermieden werden.</p>
<p>Zu den zahlreichen Ursachen, die für rote Haut verantwortlich sein können, zählt auch eine übermäßige sportliche Betätigung. Außerdem sollten betroffene Menschen sich umfassend darüber informieren, mit welchen Pflegeprodukten und Kosmetikartikeln sie ihre Haut behandeln. Zu intensive Peelings und Präparate, die einen hohen Vitamin A Wert aufweisen, können für eine Rötung der Haut stehen. Die Hautrötung kann aber auch Folge einer Einnahme bestimmter Medikamente sein. Dazu zählt unter anderem Kortison. Betroffene sollten Stress in ihrem Alltag vermeiden. Ebenso ist das Umstellen der eigenen Ernährung hilfreich. Die Haut sollte ausschließlich mit sanften Pflegeprodukten gepflegt beziehungsweise gereinigt werden. Rote Haut sollte regelmäßig von einem Arzt kontrolliert werden. Eine entsprechende Medikation, zum Beispiel mit Antibiotika kann gegebenenfalls von einem Facharzt verordnet werden.</p>
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		<title>Schwindelgefühl</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:08:43 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Schwindelgefühl]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein Schwindelgefühl tritt häufig bei Menschen auf, die des Öfteren über Beschwerden mit dem Kreislauf klagen. Neben der Tatsache, dass diesen Menschen schwindelig wird, wird das Gefühl häufig dadurch verstärkt, dass den Betroffenen schwarz vor Augen wird.
Sollte der Schwindel häufig auftreten oder über mehrere Tage anhalten, sollten betroffene Menschen unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es muss<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/schwindelgefuehl/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein Schwindelgefühl tritt häufig bei Menschen auf, die des Öfteren über Beschwerden mit dem Kreislauf klagen. Neben der Tatsache, dass diesen Menschen schwindelig wird, wird das Gefühl häufig dadurch verstärkt, dass den Betroffenen schwarz vor Augen wird.</p>
<p>Sollte der Schwindel häufig auftreten oder über mehrere Tage anhalten, sollten betroffene Menschen unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es muss genau untersucht werden, ob es sich dabei nicht etwa um eine Erkrankung des Herzkreislaufsystems handelt. Das Schwindelgefühl kann in zwei wesentliche Arten eingeteilt werden. Es wird in den Schwank- und in den drehschwindel unterschieden. Der Schwankschwindel wird durch eine Angstblockade im Gehirn hervorgerufen. Er tritt häufig auf, wenn Menschen sich auf einer Boots- oder Schifffahrt befinden. Der Gleichgewichtssinn des Betroffenen gerät dabei außer Kontrolle. Das Auge sendet Bilder an das Gehirn. Dieses weiß nicht, wie es diese Eingaben zu verarbeiten hat. Dadurch kommt es zum Schwindelgefühl und mitunter auch zu einer Übelkeit. Der Schwankschwindel tritt aber auch außerhalb von Schiffen auf. In diesen Fällen haben die Betroffenen es mit übersteigerten Ängsten zu tun. Frauen leiden häufiger an Schwankschwindel. Die Symptomatik tritt vor allem dann auf, wenn Frauen Angst vor engen Räumen, Menschenansammlungen oder in der Höhe verspüren. Das Gehirn ist in derartigen Situationen mit der Verarbeitung der unterschiedlichen Informationen überfordert. Schwankschwindel kann aber auch durch Erkrankungen des Gleichgewichtsorgans hervorgerufen werden. Beispiele dafür sind Nervenentzündungen und Tumore. Wer unter Schwankschwindel leidet, sollte sein tägliches Bewegungspensum erhöhen.</p>
<p>Der Drehschwindel wird durch eine Störung des Gleichgewichtsorgans im Innenohr hervorgerufen. Betroffene haben bei dieser Form des Schwindelgefühls die ganze Zeit das Gefühl, als würde sich alles drehen. Eine Ursache dafür ist die Ablösung von Gleichgewichtssteinchen im Gleichgewichtsorgan. Auch eine Erkrankung der Innenohrschnecke kann verantwortlich für den drehschwindel sein. Ein weiterer Auslöser sind Schädigungen des Gleichgewichtssinns beziehungsweise des Gehirns. Das Schwindelgefühl wird des Weiteren durch Vergiftungen, speziell durch Alkoholvergiftungen begünstigt. Am häufigsten jedoch ist die Ablösung von Gleichgewichtssteinchen der Grund für eine Entstehung des Drehschwindels. Die Ablagerungen lösen sich zumeist im Zuge eines Schleudertraumas oder bei einem Sturz. Wer öfter über drehschwindel klagt, sollte einen Arzt aufsuchen. Dieser zeigt dem Betroffenen wie er mit bestimmten Kopfbewegungen die Steinchen aus seinem Gehörgang entfernen kann. Oft kann die Vermeidung von Stress bereits Angstsituationen verhindern und das Gehirn dadurch entlasten. Ausreichende Bewegungen, sowie eine ausgewogene und gesunde Ernährung tragen dazu bei, dass der Körper sich in einem harmonischen Gleichgewicht befindet. Wer sich bei einem Schwindelgefühl unsicher ist, sollte sich medizinisch beraten lassen.</p>
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		<title>Trockene Makuladegeneration</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:08:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ratgeber Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Trockene Makuladegeneration]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei der trockenen Makuladegeneration handelt es sich um eine Erkrankung der Augen. Die Erkrankung tritt häufig in zunehmendem Alter auf und schreitet nur sehr langsam voran.
Am Anfang der trockenen Makuladegeneration ist bei den meisten Patienten nur ein Auge betroffen. Mit der Zeit geht di Erkrankung jedoch auf beide Augen über. Wenn der Betroffene eine lang<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/trockene-makuladegeneration/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bei der trockenen Makuladegeneration handelt es sich um eine Erkrankung der Augen. Die Erkrankung tritt häufig in zunehmendem Alter auf und schreitet nur sehr langsam voran.</p>
<p>Am Anfang der trockenen Makuladegeneration ist bei den meisten Patienten nur ein Auge betroffen. Mit der Zeit geht di Erkrankung jedoch auf beide Augen über. Wenn der Betroffene eine lang anhaltende Form der trockenen Makuladegeneration hat, tritt nicht selten eine Komplikation auf. Aus der trockenen Makuladegeneration wird eine feuchte Form. Als Hauptursache für eine altersbedingte trockene Makuladegeneration geben die Mediziner eine Zerstörung des retinalen Pigmentepithels RPE, an. Beim RPE handelt es sich um eine Gewebeschicht, die wesentliche Funktionen erfüllt. Zum einen ist sie für den Vitamin A Stoffwechsel verantwortlich. Außerdem hat sie zur Aufgabe, abgestoßene Fotorezeptorzellen ordnungsgemäß zu entsorgen. Bei der Erkrankung werden die Fotorezeptorzellen nicht entsorgt, sondern lagern sich in der Gewebeschicht ab. Dadurch wird eine Verminderung der Fotorezeptorzellen der Makula begünstigt. Die Pigmente gehen dadurch verloren.</p>
<p>Ein symptom der Erkrankung ist die Verfärbung der Makula. Im gesunden Zustand ist diese rot. Bei einer trockenen Makuladegeneration bekommt die Makula Flecken. Ein weiteres Symptom stellen Fettablagerungen dar. Diese sind als gelbliche Punkte auf der Netzhaut sichtbar. Mit Fortschreiten der Erkrankung kann das Sehvermögen stark in Mitleidenschaft gezogen werden. Wenn die trockene Makuladegeneration nicht behandelt wird, kann es sogar zu einer vollständigen Erblindung des Betroffenen kommen.</p>
<p>Behandlungsmöglichkeiten für eine trockene Makuladegeneration gibt es erst seit kurzem. Bislang gibt es nur einen therapeutischen Ansatz, der die Erkrankung verlangsamt. Eine Chance auf Heilung besteht noch nicht. Momentan werden betroffenen Patienten verschiedene Präparate, die Anti-Oxidantien und Zink enthalten zur Linderung der Beschwerden verabreicht. Eine kürzlich durchgeführte Studie belegte, dass die Entstehung einer trockenen Makuladegeneration um 25 Prozent zurückging. Den Probanden wurden verschiedene Vitamine und Mineralstoffe gegeben. Die zweite Probandengruppe erhielt ein Placebo. Bei der ersten Gruppe waren durch die Vitamine und Mineralstoffe deutliche Besserungen der Erkrankung erkennbar. Eine weitere Studie untersucht zurzeit die Wirkung anderer Präparate.</p>
<p>Da die Erkrankung der trockenen Makuladegeneration nur sehr langsam voranschreitet, können viele betroffene Patienten gut damit umgehen. Vor allem, wenn nur ein Auge betroffen ist, fällt der Umgang mit der Krankheit leichter. Mediziner raten jedem Menschen, sich ab dem 40. Lebensjahr einmal pro Jahr gründlich untersuchen zu lassen. Ab dem 50. Lebensjahr empfehlen die Experten, eine Kontrolle der Makula zweimal pro Jahr. Wer einer trockenen Makuladegeneration vorbeugen möchte, sollte sich gesund und ausgewogen ernähren. Mediziner raten zu einer Gemüse- und vitaminreichen Ernährung.</p>
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		<title>Vergrößerte Milz</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:07:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Vergrößerte Milz]]></category>

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		<description><![CDATA[Bei der Milz handelt es sich um ein inneres Organ des Menschen, welches eine länglich ovale Form aufweist. Die Milz befindet sich hinter dem linken<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/vergroesserte-milz/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bei der Milz handelt es sich um ein inneres Organ des Menschen, welches eine länglich ovale Form aufweist. Die Milz befindet sich hinter dem linken Brustkorb. Das Organ ist so groß, wie eine Niere. Die Milz übernimmt eine wesentliche Funktion im Blutkreislauf. Außerdem ist sie ein Organ, welches die körperliche Abwehr unterstützt.</p>
<p>In der Milz befinden sich zwei verschiedene Gewebearten. Es wird in das rote, sowie in das weiße Mark unterschieden. Das rote Mark ist verantwortlich dafür, alte und abnorme Blutzellen und Mikroorganismen aus dem Blut heraus zu filtern. Das weiße Mark bekämpft Infektionen.</p>
<p>Wenn die Milz bei einem Menschen vergrößert ist, kann das ein Hinweis auf eine Krebserkrankung oder auf eine Infektionskrankheit sein. Eine vergrößerte Milz ist immer als ein Warnsignal zu sehen. Meistens tritt die Vergrößerung im Zuge einer Erkrankung auf. Bei schlimmen Erkrankungen, wächst die Milz so stark an, dass sie sogar unter den Rippen ertastet werden kann. In einigen Fällen kann die Milz das 15fache ihrer normalen Größe annehmen. Eine Vergrößerung der Milz muss nicht unbedingt spürbar sein. Manche Betroffene klagen jedoch in diesem Zusammenhang über Schmerzen im linken Oberbauch.</p>
<p>Die Ursache für eine Milzvergrößerung ist häufig eine innere Blutung des Organs. Meist wird diese Blutung von einer Verletzung im linken Brustkorbbereich beziehungsweise im Bereich des linken Oberbauches ausgelöst. Durch die starken Schmerzen, die der Patient bei einer derartigen inneren Blutung verspürt, sollte der behandelnde Arzt die Notwendigkeit erkennen und den Patient zur weiteren Behandlung in ein Krankenhaus einliefern.</p>
<p>Zu den schmerzbeschwerden, die Patienten bei einer vergrößerten Milz beklagen gehört auch Fieber. Dieses ist meist ein Anzeichen für die Entstehung einer Infektionskrankheit. Die Erkrankungen Malaria, Tuberkulose und das Pfeiffersche Drüsenfieber können die Milz größer werden lassen. Auch wenn das Immunsystem eines Menschen eine Fehlfunktion aufweist kann eine Vergrößerung des Organs die Folge sein. Zu möglichen Fehlfunktionen des Immunsystems gehören Blutarmut, Lupus, sowie die rheumatoide Arthritis.</p>
<p>Im Normalfall fließt das Blut im menschlichen Körper von der Milz zur Leber weiter. Jede Erkrankung, die diesen Blutkreislauf stört oder stoppt, kann der Auslöser für eine Vergrößerung der Milz sein. Krankheiten, die den Blutkreislauf blockieren können sind eine Leberzirrhose und eine Herzinsuffizienz.</p>
<p>Um die Ursache einer Milzvergrößerung diagnostizieren zu können, muss der Arzt den Patienten körperlich untersuchen. Dazu nutzt er auch bildgebende Verfahren, wie Ultraschall oder die Computertomografie. Sollte die Ursache nicht zweifelsfrei geklärt werden können, kann ein medizinischer Eingriff, bei welchem das Organ entfernt wird die einzige Alternative se</p>
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		<title>Wechseljahre Homöopathie</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:06:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Wechseljahre Homöopathie]]></category>

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		<description><![CDATA[Während der Wechseljahre erfährt der weibliche Körper einige Umstellungen, mit denen jede Frau mehr oder weniger gut zurecht kommt. Der medizinische Bereich der Homöopathie bietet verschiedene Präparate, durch deren Einnahme die Beschwerden eine Linderung erfahren können. Wenn der Mediziner von den Wechseljahren spricht benutzt er den Fachbegriff Klimakterium. Die Wechseljahre beginnen bei Frauen im Normalfall<br /><span class="excerpt_more"><a href="http://www.forum-gesundheit.org/2011/09/wechseljahre-homoopathie/">[mehr lesen...]</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Während der Wechseljahre erfährt der weibliche Körper einige Umstellungen, mit denen jede Frau mehr oder weniger gut zurecht kommt. Der medizinische Bereich der Homöopathie bietet verschiedene Präparate, durch deren Einnahme die Beschwerden eine Linderung erfahren können. Wenn der Mediziner von den Wechseljahren spricht benutzt er den Fachbegriff Klimakterium. Die Wechseljahre beginnen bei Frauen im Normalfall zwischen dem 40. Und 50. Lebensjahr.</p>
<p>Typische Symptome über welche Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden klagen, sind unregelmäßige Blutungen, Depressionen, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Herzrhythmusstörungen oder Hauterkrankungen. Nicht alle Symptome treten bei jeder Frau auf. Die Wechseljahre werden von vielen Frauen als eine Zeit des Verlusts empfunden. Häufig wird ihnen dann erst wirklich bewusst, dass sie nicht mehr in der Lage sind zu gebären.</p>
<p>Eine homöopathische Behandlung der Beschwerden in den Wechseljahren wird immer beliebter. Dies hängt nicht zuletzt damit zusammen, dass eventuellen Nebenwirkungen, die chemische Arzneimittel mit sich bringen, so entgangen werden kann. Mediziner erläutern, dass die üblicherweise verabreichten Hormonpräparate die psychischen Beschwerden kaum lindern können. Der Frau muss vielmehr bewusst werden, dass ein Lebenswechsel stattfindet und dieser akzeptiert werden muss.</p>
<p>So gibt es mittlerweile verschiedene homöopathische Mittel, die die einzelnen Beschwerden lindern können. Gegen starke Hitzewallungen hilft es zum Beispiel, wenn betroffene Frauen zwei bis drei Liter Salbeitee am Tag trinken. Weiterhin sind diverse pflanzliche Arzneien auf dem Markt verfügbar, die die seelische Stimmung einer Frau in den Wechseljahren verbessern können. Des Weiteren gibt es Medikamente, die die mit den unregelmäßigen Blutungen verbundenen Beschwerden mindern können. Auch Entzündungen im Genitalbereich kann auf homöopathische Art und Weise entgegen gewirkt werden.</p>
<p>Schlimmer als die körperlichen Beschwerden sind die seelischen Belastungen für jede Frau. Diese Belastungen zu verringern ist Hauptaufgabe der Homöopathie geworden. In vielen Fällen werden die Arzneien in Form von Globuli eingenommen. Aber auch die Einnahme von Kapseln oder Salben ist durchaus möglich. Vor allem muss die Frau in den Wechseljahren lernen, mit der neuen sich ständig verändernden Situation umzugehen. Homöopathische Medikamente helfen dabei, gelassen und ruhig zu bleiben. Frauenärzte und Heilpraktiker vermitteln vielen Frauen, dass sie in den Wechseljahren eine Chance bekommen, Dinge in ihrem Leben zu ändern. Wer den Beschwerden während des Klimakteriums mit pflanzlichen Mitteln begegnen möchte, sollte sich bei einem Heilpraktiker oder Gynäkologen medizinischen Rat einholen. Da das Angebot der Präparate vielfältig ist, kann jede Frau eine homöopathische Substanz finden, die ihr helfen kann, mit der aktuellen Situation umzugehen. Die Beschwerden können zwar nicht vollständig bekämpft, jedoch erheblich gelindert werden.</p>
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